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三高人群如何健康养生
秋季多喝粥 教大家做这碗养生粥
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11月13日上午，上城区“清风润心 廉洁明志”职工书画展在上城区文化中心一楼开幕。此次活动由区总工会、区文广旅体局、区纪委派驻第三纪检监察组和派驻第四纪检监察组联合举办，共计80余人参加。区政协主席黄 ...[详细]
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推荐：韭菜炒鸡蛋取新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3个，将鸡蛋打在碗里倒入切好的韭菜，搅拌均匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。可温中养血、温肾暖腰膝。但韭菜不易消化，一次不能吃太多，阴虚内热及疮疡、目疾患
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一叶知霜降，一雨感深秋。最近多地冷空气来袭，气温急降，“秋寒”真的来了！晚秋近冬，阳气减退，寒气愈胜，凉燥之邪极易伤身！有些事千万得留心了！秋季摄生分三段秋季分为初秋、仲秋、晚秋三个阶段，摄生也各有侧
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怎样防范老花眼过了60岁后，白叟眼睛出现老花眼是一种常见的老年人疾病，发现这种状况咱们要警示，这种疾病主要是因为眼睛功用出现下降的状况引起的，是归于正常的生理现象，尤其是在我国农村地区，农忙期间一定要
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珠海传媒集团对珠海市2023年度市本级预算执行和其他财政收支审计查出问题整改结果的公告
珠海传媒集团对珠海市2023年度市本级预算执行和其他财政收支审计查出问题整改结果的公告根据《中华人民共和国审计法》的规定，珠海市审计局公告了《珠海市2023年度市本级预算执行和其他财政收支审计查出问题
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日子中很多常见的食材，都是一些摄生圣品，只需调配妥当、正确食用，可谓“四大名补”！一、莲子莲子有很好的补养效果，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等成
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研讨发现，很多疾病发生的重要原因之一，就是晚上不良的饮食习惯。晚餐吃得多又晚，12种疾病身上缠除了研讨人员发现的心梗和脑梗，这些疾病也与晚餐吃得太多、太晚有关！大部分的肥壮，缘于晚餐吃太多据统计，大多
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在平日里，你是怎么养生的呢？与其吃保健品来养生，不如试试按摩穴位养生办法。穴位按摩办法又简略，还可以帮你防范很多常见的疾病。假设你感兴趣的话就来继续往下看看简略穴位按摩养生的办法吧。足三里：足三里信赖
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客厅墙面装修，怎么选材料？怎么装饰？一篇搞定！2025-02-28来源：云兰整装王关键词：家居装修热度：5166家里的客厅，那可是门面担当，装修可不能马虎。今天就来聊聊客厅墙面装修那些事儿，看看用啥材
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跟着气候转冷，隆冬已到。冬季是人抵抗力最差的时节，学会摄生保健是少患病的关键。那么冬季怎么摄生呢？下面就介绍冬季摄生的6条小常识。1、喝酒不暖身，最好喝生姜红茶专家建议，冬季暖身最好喝生姜红茶。由于红
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